21/06/2013

10 Kelebihan Kesihatan Di Dalam Bulan Ramadhan

Ramadhan adalah bulan puasa bagi semua umat Islam sedunia. Ramadhan bermakna "panas terik" atau "terbakar"

Dinamakan demikian kerana cuaca di Jazirah Arab pada bulan Ramadhan sangat panas, sehingga jika sesiapa yang berjalan kaki tanpa alas di padang pasir pasti akan terlecur kakinya. Dalam pengertian lain dinamakan Ramadhan kerana pahala orang yang berpuasa dapat membakar dosa-dosanya yang telah lalu.

Image: Google

10 Kelebihan Kesihatan di Dalam Bulan Ramadhan

1. Kurang berat badan

2. Kawalan diri

3. Kurangkan gula dalam darah

4. Kolestrol

5. Kurang tekanan darah

6. Dapat mengubah gaya hidup

7. Rehat

8. Bantu buang ketagihan

9. Kawal stres

10. Lain-lain - Merapatkan ukhwah sesama umat Islam.


Xoxo
Mummy Akmar